
Dosažení nových výšin: Posuňte svou praxi s jógou na vyšší úroveň
Apurva Sinha
·4 min read
Sky High Yoga je jedinečný wellness zážitek, který kombinuje jógu s úchvatným výhledem na New York z nejvyšší venkovní střešní terasy na západní polokouli.
Tato série je výsledkem partnerství společností Edge a Equinox, globálního lídra v oblasti luxusního fitness a životního stylu.
Lekce se konají každou středu ráno od 6:30 do 7:15. Účastníci musí být starší 16 let a v dobré fyzické kondici.
Veškeré vybavení, včetně podložek na jógu, je k dispozici.
Po hodině mají účastníci přístup k venkovním vyhlídkovým prostorám Edge , odkud si mohou prohlédnout panorama města, skleněnou podlahu, šikmé skleněné stěny a venkovní schody k panoramatu města.
Sky High Yoga v Edge je skvělý způsob, jak začít den a zažít, co New York City nabízí.
Je to také jedinečný a náročný trénink, který vám zanechá pocit svěžesti a energie.
Vstupenky na jógu ve Sky High
Sky High Yoga se provádí na vyhlídkové plošině Edge .
Vstupenky na Sky High Yoga stojí 70 dolarů a zahrnují:
- 45minutová lekce jógy na venkovní palubě, ve výšce více než 300 metrů
- Podložka na jógu
- Vstup do Edge je 15 minut před začátkem lekce, abyste si mohli užít výhled.
- Dárková taška s výběrem vybraných wellness produktů
Vstupenky si můžete zakoupit na oficiálních stránkách a zúčastnit se 45minutové lekce jógy s podložkou na jógu.
Navíc máte 15 minut na to, abyste si výhled užili před začátkem lekce.
Jak se dostat do Edge Sky High Yoga

Chcete-li se dostat na lekce jógy Sky High na Hudson Boulevard v 1. patře obchodního centra Shops at Hudson Yards, jeďte výtahem do 5. patra.
Po dosažení patra můžete vstoupit do Peak Lounge , kde vás přivítá člen týmu Equinox na lekci Sky High Yoga Equinox.
Co můžete očekávat na Sky High Yoga Edge
Zážitek ze Sky High Yoga v centru Edge se nepodobá žádné jiné lekci jógy, kterou jste dosud navštívili. Zde je to, co můžete očekávat:
Podložky na jógu zajištěny: Nemusíte si s sebou na hodinu jógy Sky High tahat podložku na jógu. Bude vám poskytnuta bez příplatku.
Klid před lekcí: Vaše vstupenka zahrnuje vstup do Edge 15 minut před začátkem lekce. Využijte tento čas k vychutnání si krásného výhledu.
Wellness dárky: Jako bonus obdržíte dárkovou tašku plnou vybraných wellness produktů.
Praktické tipy pro vaše dobrodružství s jógou ve Sky-High v New Yorku
Při cvičení Sky High Yoga v Edge je třeba zvážit několik praktických tipů:
Přijďte brzy: Lekce jógy Sky High začínají v 6:30, ale dveře se otevírají až v 6:00. Přijďte alespoň o 15 minut dříve a užijte si klid před lekcí.
Poloha: Vchod Edge se nachází na 4. patře obchodního domu The Shops & Restaurants v Hudson Yards. Abyste předešli nejasnostem, ujistěte se, že vstupujete ze správného místa.
Úschova zavazadel a kabátů: Před zahájením lekce Sky High Yoga je nutné zkontrolovat všechny zavazadel a kabátů. Na palubu si můžete vzít nezbytnosti, jako je telefon a láhev s vodou.
Počasí : Lekce Sky High Yoga závisí na počasí. V případě změny počasí může být lekce zrušena nebo přesunuta do interiéru.
Dodržujte pitný režim : Přineste si vlastní vodu, abyste během lekce zůstali hydratovaní. Správná hydratace je nezbytná pro pohodlný a příjemný zážitek z jógy.
Dodržujte pravidla: Kouření a elektronické cigarety jsou na střešní palubě zakázány. Prosíme o dodržování těchto pravidel, aby byla zajištěna příjemná atmosféra pro všechny účastníky.
Základní informace o vstupenkách: Nezapomeňte, že všechny vstupenky jsou nepřenosné, nevratné a v případě úpravy neplatné. Vstupenky si můžete vystavit na svém mobilním zařízení nebo si je vytisknout.
Další aktivity v Edge NYC
I když je Sky High Yoga at the Edge nepochybně vrcholem, na tomto ikonickém místě je toho mnohem víc k prozkoumání:

Výstup na město
Pokud se cítíte dobrodružně, zkuste lezení po městě. Je to jako lezení po městě zvenčí a je to docela vzrušující!

Okraj v noci
Navštivte nás večer, abyste si mohli na terase vychutnat západ slunce a zůstat až do noci. Je to kouzelný čas, kdy můžete vidět, jak se město proměňuje.

Nakupování
Obchody a restaurace v Hudson Yards nabízejí řadu butiků a krámků, takže je skvělým místem pro nákup suvenýrů.

101. patro
Můžete také jít až do 101.
patro, kde uvidíte ještě úžasnější výhledy.
Je to jako být na vrcholu světa!

Šampaňský bar
Máte chuť na drink? Je tu šampaňský bar, kde si můžete popíjet šampaňské a užívat si scenérie. Je to trochu luxusu pod širým nebem.

Restaurace Peak
Pokud máte hlad, zajděte do restaurace Peak. Podávají vynikající jídlo a můžete povečeřet s neuvěřitelným výhledem.
Doporučený obrázek: 6sqft.com