Sky Lagoon rituali u 7 koraka

Dio islandske tradicije kupanja, Sky Lagoon, mjesto je gdje drevna tradicija dobiva modernu nadogradnju u obliku rituala od sedam koraka.

Možete se okupati kako biste se opustili i pomladili dok uživate u prekrasnom pogledu na sjeverni Atlantski ocean.

Ova laguna će vas razmaziti svojim ljekovitim vodama, saunom, hladnom terapijom i pilingom tijela kroz ritual Sky Lagoon u sedam koraka.

Cijena sedmostepenog rituala u Sky Lagoonu iznosi 13.021 ISK (99 USD) za Pure Pass i 16.204 ISK (123 USD) za Sky Pass.

Cilj mu je potaknuti opuštanje, zdravlje kože i opće blagostanje. To je savršen način za istovremeno opuštanje tijela, uma i duše.

Ali što je ritual od sedam koraka u Sky Lagoonu? Koje su njegove prednosti? I koliko dugo traje ritual u Sky Lagoonu?

Pročitajte naš članak o ritualu Sky Lagoon u sedam koraka za odgovore.

Koji su rituali od sedam koraka u Sky Lagoonu?

Ritual sedam koraka je ekskluzivno iskustvo dostupno samo u Sky Lagoonu.

Ovaj ritual kombinira sedam iscjeliteljskih koraka, koristeći snagu tople i hladne vode, pare, suhe topline i svježeg zraka.

Krećete se od jednog elementa do drugog, od vrućine do hladnoće, od pilinga do tuširanja i natrag do vrućine.

To vam pomaže da se opustite i očistite tijelo na najbolji mogući način, dok uživate u mineralima prisutnim u laguni.

Prednosti 7-koraka rituala u Sky Lagoonu

Ritual Sky Lagoon sigurno će vam pružiti dobar osjećaj, ali evo zašto je važan i za vaš um i tijelo.

1. Ublažavanje stresa

Namakanje u toploj geotermalnoj vodi odlično je za ublažavanje stresa.

Duboko obnavlja i pomaže vam da postignete osjećaj spokoja i mira.

Štoviše, kombiniranje tople kupke i hladne kupke u ritualu od sedam koraka može vam pomoći da se dobro naspavate.

2. Korisno za kožu

Geotermalna voda i bogati minerali lagune pomažu u detoksikaciji tijela.

Kada se kombinira sa Sky pilingom za tijelo, blagodati se višestruko povećavaju!

Uz ekskluzivni piling, vaša će koža biti svježa, čista, hidratizirana i blistava.

3. Piling

Piling za tijelo Sky ima i mnogo drugih prednosti, a važna je piling.

Pomoći će vam ukloniti sve mrtve stanice kože i nečistoće, a istovremeno će temeljito očistiti pore.

Osim toga, više blagodati pilinga dobit ćete u parnoj sobi, gdje piling pruža hidrataciju vašoj koži iznutra.

4. Poboljšava imunitet

Kaže se da hladno kupanje, drugi korak u ritualu, poboljšava imunitet povećanjem proizvodnje bijelih krvnih zrnaca.

Nadalje, kombiniranje toplih i hladnih kupki u ritualu može pomoći u poboljšanju cirkulacije krvi.

Ovo može pomoći u poboljšanju zdravlja vaše kože smanjenjem pojave celulita.

Štoviše, topla voda s mineralima je snažna kombinacija koja vam pomaže u oslobađanju od začepljenosti nosa i pluća.

5. Umiruje mišiće

Geotermalna topla voda može trenutno ublažiti bilo kakvu bol u mišićima u vašem tijelu.

Znanost je pokazala da vruća voda može blokirati receptore boli u kostima i mišićima.

Toplinski tretman ćete iskusiti nekoliko puta tijekom rituala kako biste osigurali potpuno zacjeljenje mišića.

6. Održava vas punim energije

Sauna i hladna magla su jednako značajne jer izuzetno koriste vašem tijelu.

Ovi koraci će vam osigurati energiju tijekom cijelog dana.

7. Pruža vam priliku za povezivanje

Ritual vas približava lokalnoj i autentičnoj islandskoj kulturi.

Također vam pomaže da se povežete s drugima, budući da su topli bazeni u zemlji dio zajednice već godinama.

Svi znamo koliko nam je važno druženje za našu dobrobit, pa se nakon rituala možete opustiti i zabaviti s prijateljima u laguni.

Kako se izvodi ritual od sedam koraka u Sky Lagoonu?

Ritual od sedam koraka uključen je u Sky Pass i Pure Pass te mu se može pristupiti tek kada se nađete unutar atrakcije. (Više o tome u nastavku.)

Također ćete dobiti dodatnu narukvicu za ritual od sedam koraka u Sky Lagoonu koju ćete vratiti nakon što uđete u Turf House.

Koraci za ritual uključuju:

Prvi korak: Usporite i opustite se u laguni

Karakteristika: 38 do 40°C – Toplo i opuštajuće

Sky Lagoon ima estetski ulaz nalik špilji za ulazak u toplu vodu, a svlačionice se nalaze u blizini lagune, što pomaže u hladnom vremenu.

Nakon ulaska u lagunu, bit ćete zadivljeni prekrasnim pogledom s beskonačnog ruba, gdje se prekrasno nalazi Atlantski ocean.

Možete udisati najosvježavajući i najenergičniji oceanski zrak.

Možete provesti koliko god želite u toploj laguni. Kad god se osjećate mirno i opušteno, budite spremni za sljedeće korake.

Mogu li umočiti kosu u Sky Lagoon?

Da, Sky Lagoon dopušta posjetiteljima da umoče kosu u lagunu. Za razliku od Plave lagune, njezina voda ne utječe na teksturu kose.

Drugi korak: Rashladite se hladnom kupkom

Karakteristika: 5°C – Hladna i energična voda

Sljedeći korak uključuje terapiju hladnoćom.

Posjetitelji imaju dvije mogućnosti: svježi islandski zrak ili hladno kupanje.

Možete se prošetati svježim islandskim zrakom ili se okupati u hladnom bazenu ako ste spremni.

Kupanje u hladnoj vodi je praksa duboko ukorijenjena u islandskoj kulturi.

Ovaj korak stimulira vaš imunološki sustav, smanjuje protok krvi i zateže vašu kožu.

Uključuje fizičko buđenje, a poznato je i da potiče sreću, pružajući prirodan i osvježavajući osjećaj euforije.

Bilo da se odlučite za kratko zaranjanje od 10 sekundi ili ga produžite na 30 sekundi, ovaj je korak osmišljen kako bi probudio vaša osjetila i revitalizirao vas.

Treći korak: Opustite se s pogledom u sauni

Karakteristike: 80 do 90°C – Topla i eterična sauna

Nakon hladnog buđenja, treći korak vas poziva da se opustite u sauni dok gledate prekrasan ocean.

U sauni možete provesti 5 do 10 minuta, dopuštajući toplini da otvori pore, ukloni toksine i očisti kožu.

Ono što ovu saunu čini uistinu izvanrednom je njezin ogroman prozor koji pruža nesmetan pogled na Atlantski ocean.

Kombinacija terapeutske topline saune, prostranog pogleda na ocean i umirujućih obalnih zvučnih pejzaža stvara osjećaj mira i blagostanja.

Ovaj korak nije samo fizičko opuštanje, već i uranjanje u senzorno putovanje.

Iskustvo saune u Sky Lagoonu također poboljšava vaše cjelokupno mentalno i emocionalno stanje.

Četvrti korak: Osvježite se u energizirajućoj maglici

Karakteristika: 5°C – Hladna i osvježavajuća maglica

Četvrti korak rituala Sky Lagoon uključuje energizirajuću hladnu maglicu koja osvježava vaša osjetila i uravnotežuje toplinu.

Možete zakoračiti u maglu dubokim udahom. U početku bi moglo peckati, ali nakon nekoliko sekundi ćete uživati u rosuljici.

Također ima svojstva pomlađivanja, pripremajući vašu kožu za sljedeće korake, poput pilinga.

Hladni magloviti prostor Sky Lagoona nudi jedinstveno i stimulirajuće iskustvo.

Osjetit ćete osvježavajući poticaj koji će poboljšati vaše fizičko i mentalno blagostanje.

Korak 5: Piling za tijelo Sky

Karakteristika: Piling za piling

Nakon hladne magle, sljedeći korak uključuje piling kože i nanošenje prepoznatljivog Sky pilinga za tijelo.

Ovaj jedinstveni piling s morskom soli ključni je vrhunac sedmostepenog rituala Sky Lagoon.

Ponudit će vam se zdjelice napunjene morskom soli, začinskim biljem, bademovim i sezamovim uljima, koja su dobra za vašu kožu.

Jedinstveni piling od morske soli morate nježno umasirati na tijelo sporim, kružnim pokretima.

Ima lagan, umirujući, proljetni miris koji pojačava senzorno iskustvo.

Ovaj piling pilingira vašu kožu, čini čuda kako bi je energizirao i ostavio je mekom, blistavom, zdravom i osvježenom.

Možete započeti sljedeći korak bez uklanjanja pilinga.

Korak 6: Parna soba

Značajka: 46° – Ljekovita vrućina

U šestom koraku, putovanje se nastavlja posjetom parnoj sobi, gdje para djeluje na dublje slojeve kože kroz otvorene pore.

Omogućuje koži da upije terapeutske elemente rituala i maksimizira hidratantne prednosti pilinga.

Toplina pare ne samo da doprinosi dubokom i opuštajućem disanju, već i olakšava cjelokupno funkcioniranje tijela.

Ima mnoge prednosti, poput poboljšanja cirkulacije krvi, smanjenja začepljenosti sinusa i pomoći u oporavku mišića.

Korak 7: Tuširajte se i opustite u laguni

Karakteristika: 40° - Topli i nježni tuš

U završnom koraku rituala Sky Lagoon, vrijeme je za ispiranje pilinga za tijelo Sky pod umirujućim tušem prije povratka u toplu geotermalnu lagunu.

Dok ispirete piling, tuš vas priprema za vrhunsko opuštanje u laguni.

Nakon što se vratite u toplu vodu, možete se nasloniti, zatvoriti oči i duboko udahnuti.

Ovaj korak omogućuje da se iskoriste sve blagodati 7-koraka rituala Sky Lagoon, ostavljajući svaki mišić u vašem tijelu opuštenim, pomlađenim i punim energije.

Nakon toga, možete obogatiti svoje iskustvo uživajući u piću ili kušajući plate iz Smakk Bara ili Sky Cafea.

Više o restoranima Sky Lagoon saznajte ovdje .

Kako iskusiti ritual od sedam koraka u Sky Lagoonu?

Možete uživati u ritualu Sky Lagoon u sedam koraka rezervacijom bilo koje od dvije Sky Lagoon propusnice: Pure Pass i Sky Pass.

Čista propusnica Sky Lagoon

Sky Lagoon Pure Pass omogućuje ulaz u lagunu bez čekanja u redu, spa ritual u sedam koraka te zajedničke prostorije za presvlačenje i tuširanje.

Pure Pass košta 12.612 ISK (93 dolara) za posjetitelje starije od 15 godina.

Djeca u dobi od 12 do 14 godina mogu ući po pola cijene, samo 6306 ISK (46 USD). Djeca mlađa od 12 godina ne smiju ulaziti u bazen.

Sky Lagoon Sky Pass

Ako želite luksuzno iskustvo, možete kupiti ' Sky Lagoon Sky Pass ', koja uključuje spa ritual u sedam koraka.

Ova je propusnica posebna jer pruža vrhunske sadržaje poput privatnih svlačionica i prepoznatljivih Sky pogodnosti.

Sky Pass košta 16.539 ISK (120 USD) za odrasle starije od 15 godina i 8.269 ISK (60 USD) za djecu od 12 do 14 godina.

Često postavljana pitanja

Istaknuta slika: