Rituali in 7 fasi della Laguna del Cielo
Apurva Sinha
·11 min read
Parte integrante delle tradizioni balneari islandesi, Sky Lagoon è il luogo in cui l'antica usanza viene rivisitata in chiave moderna attraverso un rituale in sette fasi.
Potrete immergervi in un bagno rigenerante e rivitalizzante, godendovi al contempo la splendida vista sull'Oceano Atlantico settentrionale.
Questa laguna vi coccola con le sue acque curative, la sauna, la crioterapia e lo scrub corpo attraverso il rituale in sette fasi di Sky Lagoon.
Il prezzo del rituale in sette fasi della Sky Lagoon è di 13.021 ISK (99 $) per il Pure Pass e di 16.204 ISK (123 $) per lo Sky Pass.
Il suo scopo è promuovere il rilassamento, la salute della pelle e il benessere generale. È il modo perfetto per rilassare contemporaneamente corpo, mente e spirito.
Ma in cosa consiste il rituale in sette fasi di Sky Lagoon? Quali sono i suoi benefici? E quanto dura il rituale di Sky Lagoon?
Per trovare le risposte, leggi il nostro articolo sul rituale in sette fasi della Laguna Celeste.
Quali sono i sette rituali della Sky Lagoon?
Il Rituale dei Sette Passi è un'esperienza esclusiva disponibile solo presso Sky Lagoon.
Questo rituale combina sette fasi di guarigione, utilizzando il potere dell'acqua calda e fredda, del vapore, del calore secco e dell'aria fresca.
Si passa da un elemento all'altro, dal caldo al freddo, dallo strofinamento alla doccia, e poi di nuovo al caldo.
Questo ti aiuta a rilassarti e a purificare il corpo nel miglior modo possibile, godendo al contempo dei minerali presenti nella laguna.
Benefici del rituale in 7 fasi presso Sky Lagoon
Il rituale della Laguna Celeste vi farà sicuramente sentire bene, ma ecco perché è importante anche per la mente e il corpo.
1. Alleviare lo stress
Immergersi nelle calde acque geotermiche è un ottimo antistress.
È profondamente rigenerante e aiuta a ritrovare un senso di serenità e pace.
Inoltre, combinare il bagno caldo con l'immersione in acqua fredda nel rituale in sette fasi può aiutarti a dormire bene la notte.
2. Benefico per la pelle
L'acqua geotermica e i ricchi minerali della laguna aiutano a disintossicare il corpo.
Se utilizzato in combinazione con lo scrub corpo Sky, i benefici si moltiplicano!
Grazie a questo scrub esclusivo, la tua pelle risulterà fresca, pulita, idratata e luminosa.
3. Esfoliazione
Lo scrub corpo Sky offre anche molti altri benefici, tra cui un'importante azione esfoliante.
Ti aiuterà a rimuovere tutte le cellule morte e le impurità, pulendo a fondo i pori.
Oltre a ciò, potrai sfruttare al meglio i benefici dello scrub nella stanza del vapore, dove il prodotto idrata la pelle dall'interno.
4. Migliora l'immunità
Si dice che l'immersione in acqua fredda, secondo passaggio del rituale, migliori l'immunità aumentando la produzione di globuli bianchi.
Inoltre, combinare immersioni calde e fredde nel rituale può contribuire a migliorare la circolazione sanguigna.
Questo può contribuire a migliorare la salute della pelle riducendo la visibilità della cellulite.
Inoltre, l'acqua calda arricchita di minerali è una combinazione efficace che aiuta a liberare le vie nasali e polmonari dalla congestione.
5. Lenisce i muscoli
L'acqua calda geotermica può lenire istantaneamente qualsiasi dolore muscolare.
La scienza ha dimostrato che l'acqua calda può bloccare i recettori del dolore nelle ossa e nei muscoli.
Durante il rituale, sarete sottoposti a trattamenti termici più volte per garantire la completa guarigione dei muscoli.
6. Ti mantiene energico
La sauna e il vapore freddo sono ugualmente importanti, poiché apportano enormi benefici al corpo.
Questi accorgimenti ti aiutano a rimanere energico per tutto il giorno.
7. Ti dà la possibilità di connetterti
Questo rituale ti avvicina alla cultura islandese locale e autentica.
Aiuta anche a entrare in contatto con gli altri, dato che le piscine termali del paese fanno parte della comunità da anni.
Sappiamo tutti quanto sia importante socializzare per il nostro benessere, quindi dopo il rituale potrete rilassarvi e divertirvi con i vostri amici in laguna.
Come si esegue il rituale in sette fasi della Laguna Celeste?
Il rituale in sette fasi è incluso nello Sky Pass e nel Pure Pass e vi si può accedere solo una volta all'interno dell'attrazione. (Maggiori informazioni di seguito.)
Riceverete inoltre un braccialetto aggiuntivo per il rituale in sette fasi della Sky Lagoon, che dovrete restituire una volta entrati nella Turf House.
Nota: questo braccialetto è diverso da quello collegato alla tua carta di credito e agli spogliatoi.
Una volta varcata la soglia della casa con il manto erboso, inizia il vostro percorso verso l'esclusivo rituale in sette fasi.
Le fasi del rituale includono:
Primo passo: rallenta e rilassati nella laguna.
Caratteristica: da 38 a 40 °C – Caldo e rilassante
Sky Lagoon offre un suggestivo ingresso a forma di grotta per accedere alle calde acque, e gli spogliatoi si trovano vicino alla laguna, risultando utili durante le giornate più fredde.
Una volta entrati nella laguna, rimarrete stupiti dalla vista mozzafiato che si gode dal bordo a sfioro, dove l'Oceano Atlantico si staglia in tutta la sua bellezza.
Potrete respirare a pieni polmoni l'aria più rinfrescante ed energizzante dell'oceano.
Potrete trascorrere tutto il tempo che desiderate nella calda laguna. Ogni volta che vi sentirete calmi e rilassati, sarete pronti per le fasi successive.
Posso immergere i capelli nella Laguna del Cielo?
Sì, allo Sky Lagoon è consentito ai visitatori immergere i capelli nella laguna. A differenza della Blue Lagoon, la sua acqua non altera la consistenza dei capelli.
Fase due: Raffreddarsi con un tuffo in acqua fredda
Caratteristica: 5°C – Acqua fredda ed energizzante
Il passo successivo prevede la crioterapia.
I visitatori hanno due opzioni: l'aria fresca islandese o un tuffo nelle gelide acque.
Potete passeggiare all'aria fresca islandese oppure fare un tuffo nella piscina gelida, se ve la sentite.
Immergersi nell'acqua fredda è una pratica profondamente radicata nella cultura islandese.
Questo passaggio stimola il sistema immunitario, riduce il flusso sanguigno e rassoda la pelle.
Comporta un risveglio fisico ed è anche noto per aumentare la felicità, fornendo un'euforia naturale e rigenerante.
Che optiate per un'immersione breve di 10 secondi o che la prolunghiate a 30 secondi, questo passaggio è pensato per risvegliare i vostri sensi e rivitalizzarvi.
Terzo passo: rilassatevi con vista nella sauna.
Caratteristica: Sauna calda e eterea da 80 a 90 °C
Dopo un risveglio al freddo, il terzo passo vi invita a rilassarvi nella sauna ammirando la splendida vista sull'oceano.
Puoi trascorrere dai 5 ai 10 minuti nella sauna, lasciando che il calore apra i pori, elimini le tossine e purifichi la pelle.
Ciò che rende questa sauna davvero straordinaria è la sua enorme finestra, che offre una vista senza ostacoli sull'Oceano Atlantico.
La combinazione del calore terapeutico della sauna, dell'ampia vista sull'oceano e dei rilassanti suoni della costa crea un senso di tranquillità e benessere.
Questo passaggio non riguarda solo il rilassamento fisico, ma anche l'immersione in un viaggio sensoriale.
L' esperienza nella sauna Sky Lagoon migliora anche il tuo stato mentale ed emotivo generale.
Fase quattro: Rinfrescarsi con una nebbia energizzante
Caratteristica: 5°C – Nebbia fredda e rinfrescante
Il quarto passaggio del rituale Sky Lagoon prevede una nebbiolina fredda energizzante per rinfrescare i sensi e bilanciare il calore.
Puoi immergerti nella nebbia facendo un respiro profondo. Inizialmente potrebbe pizzicare, ma dopo qualche secondo apprezzerai la pioggerellina.
Possiede inoltre proprietà rigeneranti, preparando la pelle per le fasi successive, come lo scrub.
L'ambiente avvolto da nebbia fredda di Sky Lagoon offre un'esperienza unica e stimolante.
Scoprirai una sferzata di energia rigenerante che migliorerà il tuo benessere fisico e mentale.
Passaggio 5: Lo scrub corpo Sky
Caratteristica: Scrub esfoliante
Dopo una nebulizzazione a freddo, il passo successivo prevede l'esfoliazione della pelle e l'applicazione dello scrub corpo esclusivo Sky.
Questo esclusivo scrub al sale marino è uno dei momenti salienti del rituale in sette fasi di Sky Lagoon.
Vi verranno offerte delle ciotole piene di sale marino, erbe aromatiche, olio di mandorle e olio di sesamo, ottimi per la pelle.
È necessario massaggiare delicatamente lo speciale scrub al sale marino sul corpo con movimenti lenti e circolari.
Ha una fragranza leggera, confortante e primaverile che esalta l'esperienza sensoriale.
Questo scrub esfolia la pelle, la rivitalizza in modo straordinario e la lascia morbida, luminosa, sana e rinfrescata.
È possibile iniziare la fase successiva senza rimuovere lo scrub.
Passo 6: Il bagno turco
Caratteristica: 46° – Un calore terapeutico
Nella sesta fase, il percorso prosegue con una visita al bagno turco, dove il vapore agisce in profondità sulla pelle, dilatando i pori.
Consente alla pelle di assorbire gli elementi terapeutici del rituale e massimizza i benefici idratanti dello scrub.
Il calore del vapore non solo contribuisce a una respirazione profonda e rilassante, ma favorisce anche il corretto funzionamento di tutto il corpo.
Presenta numerosi benefici, come il miglioramento della circolazione sanguigna, la riduzione della congestione sinusale e il supporto al recupero muscolare.
Passo 7: Doccia e relax nella laguna
Caratteristica: Doccia calda e delicata a 40°
Come ultimo passaggio del Rituale Sky Lagoon, è il momento di risciacquare lo Sky Body Scrub con una doccia rilassante prima di tornare nella calda laguna geotermica.
Mentre vi lavate via lo scrub, la doccia vi prepara al massimo relax nella laguna.
Una volta tornati nelle acque calde, potrete rilassarvi, chiudere gli occhi e respirare profondamente.
Questo passaggio permette a tutti i benefici del rituale in 7 fasi di Sky Lagoon di penetrare a fondo, lasciando ogni muscolo del corpo rilassato, ringiovanito ed energizzato.
Dopodiché, potrete arricchire la vostra esperienza gustando un drink o assaggiando i piatti del Smakk Bar o dello Sky Cafe.
Scopri di più sui ristoranti di Sky Lagoon qui .
Come vivere il rituale in sette fasi di Sky Lagoon?
Prenotando uno dei due pass Sky Lagoon, potrete godervi un rituale in sette fasi: Pure Pass e Sky Pass.
Sky Lagoon Pure Pass
Il Sky Lagoon Pure Pass offre l'ingresso prioritario alla laguna, un rituale benessere in sette fasi e spogliatoi e docce in comune.
Il Pure Pass costa 12.612 ISK (93 dollari) per i visitatori dai 15 anni in su.
I bambini dai 12 ai 14 anni possono entrare a metà prezzo, pagando solo 6.306 ISK (46 dollari). L'ingresso in piscina è vietato ai bambini di età inferiore ai 12 anni.
Sky Pass per Sky Lagoon
Se desiderate un'esperienza di lusso, potete acquistare lo " Sky Lagoon Sky Pass ", che include il rituale spa in sette fasi.
Questo abbonamento è speciale perché offre servizi esclusivi come spogliatoi privati e comfort esclusivi Sky.
Lo Sky Pass costa 16.539 ISK (120 dollari) per gli adulti dai 15 anni in su e 8.269 ISK (60 dollari) per i bambini dai 12 ai 14 anni.
FAQ
1. Qual è il rituale in sette fasi di Sky Lagoon?
Il rituale in sette fasi di Sky Lagoon è un'esperienza spa rigenerante ispirata alle tradizioni balneari islandesi. Il rituale si articola in sette fasi: dalla laguna calda all'immersione in acqua fredda, passando per sauna, bagno turco, scrub, doccia e altro ancora, prima di tornare alla laguna. Combina acqua calda e fredda, vapore, calore secco e aria fresca per favorire il rilassamento, la salute della pelle e il benessere generale. L'esperienza offre relax per corpo, mente e anima.
2. Quanto dura il rituale a Sky Lagoon?
La durata del rituale Sky Lagoon può variare in base alle preferenze individuali. In genere, i visitatori vi dedicano dai 15-30 minuti a un'ora o più. L'esperienza è pensata per il relax, quindi non c'è fretta. Gli ospiti sono incoraggiati a prendersi il loro tempo e a immergersi completamente in ogni fase.
3. Vale la pena sottoporsi al rituale in sette fasi di Sky Lagoon?
Sì, il rituale in sette fasi di Sky Lagoon è considerato da molti visitatori un'esperienza che vale la pena provare. Il rituale offre un'esperienza spa unica e coinvolgente, combinando gli elementi terapeutici di acque calde e fredde, vapore e bellezze naturali. È pensato per promuovere il benessere fisico e mentale.
4. Quanto costa il rituale in 7 fasi di Sky Lagoon?
Il rituale in sette fasi della Sky Lagoon con il Pure Pass costa 12.612 ISK (93 dollari) per gli adulti dai 15 anni in su. Il prezzo per i bambini dai 12 ai 14 anni è di 6.306 ISK (circa 46 dollari). L'accesso alla piscina è vietato ai bambini di età inferiore ai 12 anni.
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