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새로운 경지에 도달하세요: 스카이 하이 요가로 수련을 한 단계 끌어올리세요

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Apurva Sinha

·4 min read

스카이 하이 요가는 서반구에서 가장 높은 야외 스카이 데크에서 뉴욕 시의 멋진 전망을 감상하며 요가를 즐길 수 있는 독특한 웰빙 경험입니다.

이 시리즈는 고급 피트니스 및 글로벌 라이프스타일 선도 기업인 Equinox와 Edge의 파트너십으로 제작되었습니다.

수업은 매주 수요일 오전 6시 30분부터 7시 15분까지 진행됩니다. 참가자는 만 16세 이상이어야 하며 신체적으로 건강해야 합니다.

요가 매트를 포함한 모든 장비가 제공됩니다.

수업 후 참석자들은 엣지의 야외 전망대 에서 도시의 스카이라인, 유리 바닥, 경사진 유리 벽, 그리고 스카이라인을 감상할 수 있는 야외 계단을 이용할 수 있습니다.

엣지에서 즐기는 스카이 하이 요가는 하루를 시작하고 뉴욕시가 제공하는 것을 경험할 수 있는 좋은 방법입니다.

또한 이 운동은 독특하고 도전적인 운동으로, 운동 후에는 상쾌하고 활력 넘치는 기분을 느낄 수 있을 것입니다.

스카이 하이 요가 티켓

스카이 하이 요가는 엣지 전망대 에서 진행됩니다.

스카이 하이 요가 티켓은 70달러이며 다음 사항이 포함됩니다:

  • 지상 1,100피트가 넘는 야외 스카이 데크에서 진행되는 45분간의 요가 수업
  • 요가 매트
  • 엣지(Edge)에 수업 시작 15분 전에 입장하셔서 멋진 경치를 감상하세요.
  • 엄선된 웰빙 제품들로 구성된 선물 가방

공식 웹사이트 에서 티켓을 구매하시면, 제공되는 요가 매트를 사용하여 45분간 진행되는 요가 수업에 참여하실 수 있습니다.

게다가 수업 시작 전에 15분 동안 경치를 감상할 시간도 드립니다.

엣지 스카이 하이 요가에 가는 방법

기억해야 할 사항
이미지 출처: Nypost.com

허드슨 야드 쇼핑몰 1층에 위치한 스카이 하이 요가 클래스(Sky High Yoga Class)에 가시려면 엘리베이터를 타고 5층으로 가시면 됩니다.

해당 층에 도착하시면 피크 라운지 로 들어가실 수 있으며, 에퀴녹스 팀원이 스카이 하이 요가 에퀴녹스 세션을 위해 여러분을 맞이할 것입니다.

Sky High Yoga Edge에서 기대할 수 있는 것

엣지(Edge)에서 경험하는 스카이 하이 요가(Sky High Yoga)는 지금까지 경험해 본 어떤 요가 수업과도 다릅니다. 다음과 같은 점들을 기대하실 수 있습니다.

요가 매트 제공: 스카이 하이 요가 수업에 요가 매트를 가져오실 필요가 없습니다. 추가 비용 없이 제공해 드립니다.

수업 전 평온한 시간: 티켓에는 수업 시작 15분 전부터 엣지(Edge)에 입장하실 수 있는 권한이 포함되어 있습니다. 이 시간을 활용하여 아름다운 경치를 만끽하세요.

웰빙 선물: 보너스로 엄선된 웰빙 제품으로 가득 채워진 선물 가방을 드립니다.

스카이 하이 요가 뉴욕 여행을 위한 실용적인 팁

Edge에서 스카이 하이 요가를 하는 동안 고려해야 할 몇 가지 실용적인 팁은 다음과 같습니다.

일찍 오세요: 스카이 하이 요가 수업은 오전 6시 30분에 시작하지만, 문은 오전 6시에 열립니다. 최소 15분 일찍 도착하셔서 수업 전의 고요한 시간을 즐기세요.

위치: 더 엣지(The Edge) 입구는 허드슨 야드 쇼핑 & 레스토랑(The Shops & Restaurants at Hudson Yards) 4층에 있습니다. 혼동을 피하기 위해 정확한 입구로 들어가시기 바랍니다.

가방 및 외투 보관: 스카이 하이 요가에 가기 전에 모든 가방과 외투는 보관소에 맡겨야 합니다. 휴대전화와 물병 등 필수품만 스카이 데크에 가져가실 수 있습니다.

날씨 관련 유의사항 : 스카이 하이 요가 수업은 날씨의 영향을 받습니다. 날씨가 변할 경우 수업이 취소되거나 실내로 옮겨질 수 있습니다.

수분 섭취를 충분히 하세요 : 수업 중 수분 보충을 위해 개인용 물을 지참해 주세요. 적절한 수분 섭취는 편안하고 즐거운 요가 수련에 필수적입니다.

규칙을 준수해 주세요: 스카이 데크에서는 흡연 및 전자담배 사용이 금지되어 있습니다. 모든 분들이 쾌적한 분위기를 누릴 수 있도록 이 규칙을 지켜주시기 바랍니다.

티켓 유의사항: 모든 티켓은 양도, 환불이 불가능하며, 변경 시 무효화됩니다. 입장 시 모바일 기기에 티켓을 표시하거나 인쇄하여 제시해 주십시오.

엣지 NYC에서 즐길 수 있는 다른 활동들

스카이 하이 요가 앳 더 엣지는 단연 최고의 하이라이트이지만, 이 상징적인 장소에는 그 외에도 탐험할 거리가 훨씬 더 많습니다.

City Climb

시티 클라임

모험심이 넘치신다면 시티 클라이밍에 도전해 보세요. 마치 도시 외곽에서 도시를 오르는 듯한 스릴 넘치는 경험이 될 거예요!

Edge at night

밤에 가장자리

저녁에 방문하여 테라스에서 일몰을 감상하고 밤까지 머무르세요. 도시가 변모하는 마법 같은 시간을 경험할 수 있습니다.

Shopping the edge

쇼핑

허드슨 야드의 상점과 레스토랑에는 다양한 부티크와 상점이 있어 기념품을 구입하기에 좋은 장소입니다.

101st Floor

101층

101층까지도 올라갈 수 있습니다.
바닥으로 내려가면 더욱 멋진 경치를 감상할 수 있습니다.
마치 세상 꼭대기에 있는 기분이에요!

Champagne Bar

샴페인 바

한 잔 하실래요? 샴페인 바에서 샴페인을 음미하며 경치를 감상하실 수 있습니다. 하늘 위에서 즐기는 작은 사치죠.

Peak Restaurant

피크 레스토랑

배고프시면 피크 레스토랑에 가보세요. 맛있는 음식을 즐길 수 있고, 환상적인 전망을 감상하며 식사할 수 있습니다.

대표 이미지: 6sqft.com