sky high yoga at the edge|Shopping the edge||Peak Restaurant||Edge at night|101st Floor|Champagne Bar|City Climb

Pasiekite naujas aukštumas: pakelkite savo praktiką su „Sky High Yoga“

A

Apurva Sinha

·4 min read

„Sky High Yoga“ – tai unikali sveikatingumo patirtis, kurioje joga derinama su nuostabiais Niujorko vaizdais iš aukščiausio lauko terasos Vakarų pusrutulyje.

Ši serija yra „Edge“ ir „Equinox“, prabangaus kūno rengybos ir pasaulinio gyvenimo būdo lyderio, partnerystė.

Užsiėmimai vyksta kiekvieną trečiadienio rytą, nuo 6.30 iki 7.15 val. Dalyviai turi būti ne jaunesni kaip 16 metų ir geros fizinės formos.

Visa įranga, įskaitant jogos kilimėlius, yra suteikiama.

Po pamokų dalyviai gali patekti į „Edge“ lauko apžvalgos aikšteles, iš kurių atsiveria miesto panorama, stiklinės grindys, kampuotos stiklinės sienos ir lauko laiptai.

„Sky High Yoga at Edge“ – puikus būdas pradėti dieną ir patirti, ką siūlo Niujorkas.

Tai taip pat unikali ir sudėtinga treniruotė, kuri suteiks jums žvalumo ir energijos.

Jogos bilietai „Sky High“

„Sky High Yoga“ atliekama „Edge“ apžvalgos aikštelėje .

Bilietai į „Sky High Yoga“ jogą kainuoja 70 USD ir į kainą įskaičiuota:

  • 45 minučių jogos užsiėmimas lauko terasoje, daugiau nei 330 metrų aukštyje
  • Jogos kilimėlis
  • Įėjimas į „Edge“ įstaigą, kad galėtumėte pasigrožėti vaizdu, yra 15 minučių prieš pamoką.
  • Dovanų maišelis su kruopščiai atrinktų sveikatingumo produktų asortimentu

Bilietus galite įsigyti oficialioje svetainėje ir prisijungti prie 45 minučių trukmės jogos užsiėmimo su jums suteiktu jogos kilimėliu.

Be to, prieš pamokos pradžią turėsite 15 minučių pasigrožėti vaizdu.

Kaip patekti į „Edge Sky High Yoga“

Dalykai, kuriuos reikia atsiminti
Paveikslėlis: Nypost.com

Norėdami pasiekti jogos užsiėmimus „Sky High“ Hudsono bulvare, „Shops at Hudson Yards“ prekybos centro 1 aukšte, liftu pakilkite į 5 aukštą.

Pasiekę aukštą, galite patekti į „Peak Lounge“ , kur jus pasitiks „Equinox“ komandos narys „Sky High Yoga Equinox“ jogos užsiėmimo metu.

Ko tikėtis „Sky High Yoga Edge“

Jogos užsiėmimai „Sky High“ viešbutyje „Edge“ nepanašūs į jokius kitus jogos užsiėmimus, kuriuose esate dalyvavę. Štai ko galite tikėtis:

Suteikiami jogos kilimėliai: Nereikia tampytis jogos kilimėlio į „Sky High“ jogos užsiėmimą. Jie bus jums suteikti nemokamai.

Ramybė prieš pamoką: Į bilietą įeina įėjimas į „Edge“ 15 minučių prieš pamokos pradžią. Pasinaudokite šia proga pasigrožėti nuostabiu vaizdu.

Sveikatingumo gėrybės: Kaip premiją gausite dovanų maišelį, pripildytą kruopščiai atrinktų sveikatingumo produktų.

Praktiniai patarimai jūsų jogos nuotykiams Niujorke, aukštumose

Užsiimant joga „Sky High“ klube „Edge“, reikėtų atsižvelgti į keletą praktinių patarimų:

Atvykite anksti: jogos užsiėmimai „Sky High“ prasideda 6.30 val., bet durys atidaromos 6 val. Atvykite bent 15 minučių anksčiau ir mėgaukitės ramybe prieš užsiėmimą.

Vieta: Įėjimas į „Edge“ yra „The Shops & Restaurants at Hudson Yards“ 4-ame aukšte. Būtinai įeikite iš teisingos vietos, kad išvengtumėte nesusipratimų.

Krepšio ir palto patikrinimas: prieš vykstant į jogos užsiėmimą „Sky High Yoga“, būtina patikrinti visus krepšius ir paltus. Į pakylos denį galite pasiimti būtiniausius daiktus, pavyzdžiui, telefoną ir vandens buteliuką.

Orų sąlygos : jogos užsiėmimai „Sky High“ vyksta priklausomai nuo oro sąlygų. Pasikeitus orams, užsiėmimas gali būti atšauktas arba perkeltas į patalpą.

Palaikykite hidrataciją : Atsineškite savo vandens, kad palaikytumėte hidrataciją užsiėmimo metu. Tinkamas hidratacijos lygis yra būtinas patogiai ir maloniai jogos patirčiai.

Laikykitės taisyklių: rūkyti ir naudoti elektronines cigaretes stogo denyje draudžiama. Prašome laikytis šių taisyklių, kad visiems dalyviams būtų užtikrinta maloni atmosfera.

Svarbiausi bilietų aspektai: nepamirškite, kad bilietai yra neperleidžiami, negrąžinami ir negalioja, jei jie pakeičiami. Bilietus galite parodyti mobiliajame įrenginyje arba atsispausdinti prieš įeinant.

Kiti dalykai, kuriuos reikia nuveikti „Edge NYC“

Nors „Sky High Yoga at the Edge“ neabejotinai yra vienas iš svarbiausių užsiėmimų, šioje ikoniškoje vietoje yra daug daugiau ką aplankyti:

City Climb

Miesto kopimas

Jei jaučiatės drąsūs, išbandykite kopimą į miestą. Tai tarsi kopimas į miestą iš išorės ir tai gana įdomu!

Edge at night

Kraštas naktį

Apsilankykite vakare, kad terasoje pamatytumėte saulėlydį, ir pasilikite iki nakties. Tai stebuklingas metas pamatyti, kaip miestas keičiasi.

Shopping the edge

Apsipirkimas

„Hudson Yards“ parduotuvėse ir restoranuose gausu parduotuvėlių ir parduotuvių, todėl tai puiki vieta įsigyti suvenyrų.

101st Floor

101 aukštas

Taip pat galite pakilti iki 101-osios vietos
aukšte, kad pamatytumėte dar daugiau nuostabių vaizdų.
Tai lyg būtum pasaulio viršūnėje!

Champagne Bar

Šampano baras

Norite išgerti? Yra šampano baras, kuriame galite gurkšnoti putojančius vynus ir mėgautis peizažais. Danguje tai – šiek tiek prabangos.

Peak Restaurant

„Peak“ restoranas

Jei išalkote, užsukite į „Peak“ restoraną. Jie patiekia skanų maistą, o vakarienę galite stebėti išties nuostabiu vaizdu.

Rekomenduojamas paveikslėlis: 6sqft.com