Sky Lagoon 7 soļu rituāli
Apurva Sinha
·9 min read
Islandes peldēšanās tradīciju sastāvdaļa, Sky Lagoon, ir vieta, kur senā tradīcija tiek modernizēta septiņu soļu rituāla veidā.
Jūs varat peldēties, lai gūtu labsajūtu un atjaunošanos, vienlaikus baudot brīnišķīgos Ziemeļatlantijas okeāna skatus.
Šī lagūna lutina jūs ar dziedinošajiem ūdeņiem, saunu, aukstuma terapiju un ķermeņa skrubi, izmantojot Sky Lagoon septiņu soļu rituālu.
Sky Lagoon septiņu soļu rituāla cena ir 13 021 Īslandes krona (99 ASV dolāri) par Pure Pass un 16 204 Īslandes krona (123 ASV dolāri) par Sky Pass.
Tā mērķis ir veicināt relaksāciju, ādas veselību un vispārējo labsajūtu. Tas ir lielisks veids, kā vienlaikus atslābināt ķermeni, prātu un dvēseli.
Bet kas ir septiņu soļu rituāls Sky Lagoon? Kādas ir tā priekšrocības? Un cik ilgi ilgst Sky Lagoon rituāls?
Lai uzzinātu atbildes, izlasiet mūsu rakstu par Debesu lagūnas septiņu soļu rituālu.
Kādi ir Debesu lagūnas septiņu soļu rituāli?
Septiņu soļu rituāls ir ekskluzīva pieredze, kas pieejama tikai Sky Lagoon.
Šis rituāls apvieno septiņus dziedināšanas soļus, izmantojot silta un auksta ūdens, tvaika, sausa karstuma un svaiga gaisa spēku.
Jūs pārejat no viena elementa uz otru, no karstuma uz aukstumu, no skrubja uz dušu un atpakaļ uz karstumu.
Tas palīdz jums atpūsties un attīrīt ķermeni vislabākajā iespējamajā veidā, baudot lagūnā esošos minerālus.
7 soļu rituāla priekšrocības Sky Lagoon
Debesu lagūnas rituāls noteikti liks jums justies labi, taču lūk, kāpēc tas ir svarīgs arī jūsu prātam un ķermenim.
1. Stresa mazināšana
Mērcēšanās siltā ģeotermālā ūdenī ir lielisks stresa mazinātājs.
Tas dziļi atjauno un palīdz iegūt miera un relaksācijas sajūtu.
Turklāt siltās mērcēšanās un aukstās peldes apvienošana septiņu soļu rituālā var palīdzēt labi izgulēties.
2. Labvēlīgi ietekmē ādu
Lagūnas ģeotermālais ūdens un bagātīgie minerāli palīdz attīrīt organismu no toksīniem.
Kombinējot to ar Sky ķermeņa skrubi, ieguvumi ievērojami palielinās!
Ar ekskluzīvo skrubi jūsu āda jutīsies svaiga, tīra, mitrināta un mirdzoša.
3. Pīlings
Sky ķermeņa skrubim ir arī daudz citu priekšrocību, no kurām viena svarīga ir pīlings.
Tas palīdzēs noņemt visas atmirušās ādas šūnas un piemaisījumus, vienlaikus rūpīgi attīrot poras.
Papildus tam jūs iegūsiet vairāk skrubja ieguvumu tvaika pirtī, kur skrubis mitrina ādu no iekšpuses.
4. Uzlabo imunitāti
Tiek uzskatīts, ka aukstuma iegremdēšanās, kas ir rituāla otrais solis, uzlabo imunitāti, palielinot balto asinsķermenīšu veidošanos.
Turklāt karstu un aukstu peldju apvienošana rituālā var palīdzēt uzlabot asinsriti.
Tas var palīdzēt uzlabot ādas veselību, samazinot celulīta izskatu.
Turklāt silts ūdens ar minerālvielām ir spēcīga kombinācija, kas palīdz mazināt deguna un plaušu sastrēgumus.
5. Nomierina muskuļus
Siltais ģeotermālais ūdens var uzreiz remdēt jebkādas muskuļu sāpes jūsu ķermenī.
Zinātne ir pierādījusi, ka karsts ūdens var bloķēt sāpju receptorus kaulos un muskuļos.
Rituāla laikā vairākas reizes tiks veikta termiskā apstrāde, lai nodrošinātu pilnīgu muskuļu sadzīšanu.
6. Uztur enerģiju
Pirts un aukstā migla ir vienlīdz nozīmīgas, jo tās sniedz milzīgu labumu jūsu ķermenim.
Šie soļi uzturēs jūs enerģijas pilnus visas dienas garumā.
7. Dod iespēju izveidot savienojumu
Rituāls jūs tuvina vietējai un autentiskajai Islandes kultūrai.
Tas arī palīdz jums sazināties ar citiem, jo valsts karstie baseini jau gadiem ilgi ir bijuši daļa no kopienas.
Mēs visi zinām, cik svarīgi mums ir socializēties savas labsajūtas labad, tāpēc pēc rituāla varat atpūsties un izklaidēties ar draugiem lagūnā.
Kā tiek veikts Debesu lagūnas septiņu soļu rituāls?
Septiņu soļu rituāls ir iekļauts Sky Pass un Pure Pass biļetēs, un tam var piekļūt tikai tad, kad atrodaties atrakciju teritorijā. (Vairāk par to zemāk.)
Jums tiks izsniegta arī papildu aproce Debesu lagūnas septiņu soļu rituālam, kuru jūs atgriezīsiet, ieejot Zāliena mājā.
Piezīme. Šī aproce atšķiras no tās, kas ir piesaistīta jūsu kredītkartei un ģērbtuvēm.
Tiklīdz ieejat velēnu mājā, sākas jūsu ceļojums uz ekskluzīvo septiņu soļu rituālu.
Rituāla soļi ietver:
Pirmais solis: palēniniet tempu un atpūtieties lagūnā
Funkcija: 38 līdz 40°C – silts un relaksējošs
Sky Lagoon ir estētiska, alai līdzīga ieeja siltajā ūdenī, un ģērbtuves atrodas netālu no lagūnas, kas palīdz aukstā laikā.
Ieejot lagūnā, jūs pārsteigs satriecošie skati no bezgalības malas, kur skaisti atrodas Atlantijas okeāns.
Jūs varat ieelpot visatsvaidzinošāko un enerģiskāko okeāna gaisu.
Siltajā lagūnā varat pavadīt tik ilgi, cik vēlaties. Kad jūtaties mierīgi un atslābinājušies, sagatavojieties nākamajiem soļiem.
Vai es varu iemērkt matus Debesu lagūnā?
Jā, Sky Lagoon ļauj apmeklētājiem iemērkt matus lagūnā. Atšķirībā no Blue Lagoon, tās ūdens neietekmē matu tekstūru.
Otrais solis: Atvēsiniet sevi ar aukstu vannu
Funkcija: 5°C – auksts un uzmundrinošs ūdens
Nākamais solis ir aukstuma terapija.
Apmeklētājiem ir divas iespējas: svaigs Islandes gaiss vai auksta pelde.
Varat vai nu pastaigāties svaigā Islandes gaisā, vai arī ienirt aukstajā baseinā, ja esat tam gatavi.
Peldēšanās aukstā ūdenī ir tradīcija, kas dziļi iesakņojusies Islandes kultūrā.
Šis solis stimulē imūnsistēmu, samazina asinsriti un savelk ādu.
Tas ietver fizisku atmodu un ir zināms arī par laimes veicināšanu, sniedzot dabisku un atsvaidzinošu pacilātību.
Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties īsu 10 sekunžu iegremdēšanos vai pagarināt to līdz 30 sekundēm, šis solis ir paredzēts, lai pamodinātu jūsu maņas un atjaunotu jūs.
Trešais solis: atpūtieties ar skatu saunā
Funkcija: 80–90 °C – silta un ēteriska pirts
Pēc aukstas pamošanās trešais solis aicina atpūsties saunā, vērojot skaisto okeānu.
Pirtī var pavadīt 5 līdz 10 minūtes, ļaujot karstumam atvērt poras, izvadīt toksīnus un attīrīt ādu.
Šo saunu patiesi neparastu padara tās milzīgais logs, kas nodrošina netraucētu skatu uz Atlantijas okeānu.
Apvienojot pirts terapeitisko siltumu, plašos okeāna skatus un nomierinošās piekrastes skaņu ainavas, rodas miera un labsajūtas sajūta.
Šis solis nav tikai fiziska relaksācija, bet arī iegremdēšanās maņu ceļojumā.
Sky Lagoon pirts pieredze uzlabo arī jūsu vispārējo garīgo un emocionālo stāvokli.
Ceturtais solis: Atsvaidziniet sevi enerģiskā miglā
Funkcija: 5°C – vēsa un atsvaidzinoša migla
Debesu lagūnas rituāla ceturtais solis ietver enerģisku aukstu miglu, lai atsvaidzinātu maņas un līdzsvarotu karstumu.
Dziļi ieelpojot, vari iekāpt miglā. Sākumā tā varētu būt dzeloša, bet pēc dažām sekundēm varēsi izbaudīt smidzinošo lietu.
Tam piemīt arī atjaunojošas īpašības, kas sagatavo ādu nākamajām procedūrām, piemēram, skrubēšanai.
Sky Lagoon aukstā miglas telpa piedāvā unikālu un stimulējošu pieredzi.
Jūs sagaida atsvaidzinošs enerģijas lādiņš, kas uzlabos jūsu fizisko un garīgo labsajūtu.
5. solis: Sky ķermeņa skrubis
Motīvs: Pīlinga skrubis
Pēc aukstas miglas nākamais solis ir ādas pīlings un Sky ķermeņa skrubja uzklāšana.
Šis unikālais jūras sāls skrubis ir Sky Lagoon septiņu soļu rituāla galvenais elements.
Jums tiks piedāvātas bļodas, kas pildītas ar jūras sāli, garšaugiem, mandeļu un sezama sēklu eļļām, kas ir labas jūsu ādai.
Ar lēnām, apļveida kustībām maigi iemasējiet unikālo jūras sāls skrubi ķermenī.
Tam ir viegls, nomierinošs, pavasarīgs aromāts, kas pastiprina maņu pieredzi.
Šis skrubis noloba ādu, brīnumainā veidā to uzmundrina un padara to maigu, mirdzošu, veselīgu un atsvaidzinātu.
Jūs varat sākt nākamo soli, nenoņemot skrubi.
6. solis: Tvaika pirts
Motīvs: 46° – dziedinošs karstums
Sestajā solī ceļojums turpinās ar tvaika pirts apmeklējumu, kur tvaiks caur atvērtām porām iedarbojas uz dziļākajiem ādas slāņiem.
Tas ļauj ādai absorbēt rituāla terapeitiskos elementus un maksimāli palielina skrubja mitrinošo iedarbību.
Tvaika siltums ne tikai veicina dziļu un relaksējošu elpošanu, bet arī atvieglo jūsu ķermeņa funkcijas kopumā.
Tam ir daudz priekšrocību, piemēram, uzlabo asinsriti, samazina deguna blakusdobumu sastrēgumus un veicina muskuļu atjaunošanos.
7. solis: dušošanās un atpūta lagūnā
Funkcija: 40° — silta un maiga duša
Sky Lagoon rituāla pēdējā solī ir pienācis laiks noskalot Sky ķermeņa skrubi nomierinošā dušā, pirms atgriešanās siltajā ģeotermālajā lagūnā.
Kamēr jūs noskalojat skrubi, duša jūs sagatavo pilnīgai relaksācijai lagūnā.
Atgriežoties siltajos ūdeņos, varat atgāzties, aizvērt acis un dziļi ieelpot.
Šis solis ļauj iesūkties visiem Sky Lagoon 7 soļu rituāla ieguvumiem, atstājot katru ķermeņa muskuli atslābinātu, atjaunotu un uzlādētu.
Pēc tam varat uzlabot savu pieredzi, baudot dzērienu vai degustācijas plates no Smakk bāra vai Sky kafejnīcas.
Uzziniet vairāk par Sky Lagoon restorāniem šeit .
Kā izbaudīt Sky Lagoon septiņu soļu rituālu?
Jūs varat izbaudīt Sky Lagoon septiņu soļu rituālu, rezervējot jebkuru no divām Sky Lagoon caurlaidēm: Pure Pass un Sky Pass.
Sky Lagoon Pure Pass
Sky Lagoon Pure Pass nodrošina ieeju lagūnā bez rindas, septiņu soļu spa rituālu un koplietošanas ģērbtuves un dušas telpas.
Pure Pass maksā 12 612 ISK (93 USD) apmeklētājiem vecumā no 15 gadiem.
Bērni vecumā no 12 līdz 14 gadiem var iekļūt baseinā par pusi no cenas — tikai 6306 ISK (46 USD). Bērni, kas jaunāki par 12 gadiem, baseinā nav atļauti.
Sky Lagoon Sky Pass
Ja vēlaties greznu pieredzi, varat iegādāties “ Sky Lagoon Sky Pass ”, kas ietver septiņu soļu spa rituālu.
Šī caurlaide ir īpaša, jo tā nodrošina augstākās klases ērtības, piemēram, privātas ģērbtuves un Sky zīmola ērtības.
Sky Pass maksā 16 539 ISK (120 USD) pieaugušajiem no 15 gadu vecuma un 8269 ISK (60 USD) bērniem vecumā no 12 līdz 14 gadiem.
Bieži uzdotie jautājumi
1. Kāds ir septiņu soļu rituāls Sky Lagoon?
Septiņu soļu rituāls Sky Lagoon ir atjaunojoša spa pieredze, kas iedvesmota no Islandes peldēšanās tradīcijām. Rituāli ietver septiņus soļus, sākot no siltās lagūnas līdz aukstai peldei, saunai, tvaika pirtij, skrubēšanai, dušai un citām procedūrām, pirms atgriešanās lagūnā. Tas apvieno visu, sākot no silta un auksta ūdens līdz tvaikam, sausam karstumam un svaigam gaisam, lai veicinātu relaksāciju, ādas veselību un vispārējo labsajūtu. Šī pieredze sniedz relaksāciju jūsu ķermenim, prātam un dvēselei.
2. Cik ilgi notiek rituāls Sky Lagoon?
Debesu lagūnas rituāla ilgums var atšķirties atkarībā no individuālajām vēlmēm. Apmeklētāji parasti pavada no 15–30 minūtēm līdz stundai vai vairāk. Pieredze ir paredzēta relaksācijai, tāpēc nav steigas. Viesi tiek aicināti nesteigties un pilnībā iegremdēties katrā solī.
3. Vai septiņu soļu rituāls Sky Lagoon ir tā vērts?
Jā, daudzi apmeklētāji uzskata, ka septiņu soļu rituāls Sky Lagoon ir tā vērts. Rituāls piedāvā unikālu un ieskaujošu spa pieredzi, apvienojot silta un auksta ūdens, tvaika un dabiskā skaistuma terapeitiskos elementus. Tas ir paredzēts fiziskās un garīgās labsajūtas veicināšanai.
4. Cik maksā Sky Lagoon 7 soļu rituāls?
Septiņu soļu rituāls “Sky Lagoon” ar “Pure Pass” maksā 12 612 Īrijas kronas (93 ASV dolārus) pieaugušajiem no 15 gadu vecuma. Cena bērniem vecumā no 12 līdz 14 gadiem ir 6306 Īrijas kronas (aptuveni 46 ASV dolāri). Bērniem līdz 12 gadu vecumam baseinā ieeja nav atļauta.
Piedāvātais attēls: