
Sasniedzot jaunus augstumus: paceliet savu praksi ar Sky High Yoga
Apurva Sinha
·4 min read
“Sky High Yoga” ir unikāla labsajūtas pieredze, kas apvieno jogu ar satriecošiem Ņujorkas skatiem no augstākā āra debesskrāpja Rietumu puslodē.
Sērija ir partnerība starp Edge un Equinox, luksusa fitnesa un globālu dzīvesveida līderi.
Nodarbības notiek katru trešdienas rītu no plkst. 6.30 līdz 7.15. Dalībniekiem jābūt vismaz 16 gadus veciem un labā fiziskā formā.
Viss nepieciešamais aprīkojums, tostarp jogas paklājiņi, tiek nodrošināts.
Pēc nodarbības dalībnieki var piekļūt Edge āra skatu zonām, kur var redzēt pilsētas panorāmu, stikla grīdu, leņķiskās stikla sienas un āra panorāmas kāpnes.
Sky High Yoga at Edge ir lielisks veids, kā sākt savu dienu un izbaudīt to, ko piedāvā Ņujorka.
Tas ir arī unikāls un izaicinošs treniņš, kas dos jums enerģijas un atsvaidzinājuma sajūtu.
Sky High jogas biļetes
Jogas nodarbības debesīs (Sky High Yoga) tiek veiktas novērošanas klājā “Edge Observation Deck” .
Biļetes uz Sky High Yoga maksā 70 ASV dolārus un ietver:
- 45 minūšu jogas nodarbība uz āra jumta terases, vairāk nekā 335 metru augstumā
- Jogas paklājiņš
- Ieeja Edge ir 15 minūtes pirms nodarbības, lai baudītu skatu.
- Dāvanu maisiņš ar dažādiem labsajūtas produktiem
Jūs varat iegādāties biļetes oficiālajā vietnē un pievienoties 45 minūšu ilgajai jogas nodarbībai, kurā jums tiks nodrošināts jogas paklājiņš.
Turklāt pirms nodarbības sākuma jums ir 15 minūtes, lai baudītu skatu.
Kā nokļūt Edge Sky High Yoga klubā

Lai nokļūtu jogas nodarbībā “Sky High” Hudsona bulvārī, tirdzniecības centra “Shops at Hudson Yards” 1. stāvā, brauciet ar liftu uz 5. stāvu.
Pēc tam, kad esat sasniedzis augstāko stāvu, varat ieiet Peak Lounge , kur jūs sagaidīs Equinox komandas loceklis Sky High Yoga Equinox nodarbībā.
Ko sagaidīt Sky High Yoga Edge
Sky High jogas pieredze Edge nodarbībā nelīdzinās nevienai citai jogas nodarbībai, ko esat apmeklējis. Lūk, ko jūs varat sagaidīt:
Tiek nodrošināti jogas paklājiņi: Nav nepieciešams nēsāt līdzi jogas paklājiņu uz Sky High jogas nodarbību. Tie tiks nodrošināti bez papildu maksas.
Miers pirms nodarbības: Biļete ietver ieeju atpūtas centrā Edge 15 minūtes pirms nodarbības sākuma. Izmantojiet šo laiku, lai baudītu skaisto skatu.
Labsajūtas labumi: Kā bonusu jūs saņemsiet dāvanu maisiņu, kas piepildīts ar rūpīgi atlasītiem labsajūtas produktiem.
Praktiski padomi jūsu debesu augstumos notiekošajam jogas piedzīvojumam Ņujorkā
Veicot Sky High jogu Edge, šeit ir daži praktiski padomi, kas jāņem vērā:
Ierodieties agri: jogas nodarbības "Sky High" sākas plkst. 6.30, bet durvis atveras plkst. 6.00. Ierodieties vismaz 15 minūtes agrāk un izbaudiet mieru pirms nodarbības.
Atrašanās vieta: Ieeja no Edge atrodas Hudson Yards tirdzniecības centra The Shops & Restaurants 4. stāvā. Lai izvairītos no neskaidrībām, pārliecinieties, ka ieejat no pareizās vietas.
Somas un mēteļa pārbaude: Pirms došanās uz jogas nodarbību “Sky High Yoga” jāpārbauda visas somas un mēteļi. Uz debess klāja var ņemt līdzi nepieciešamākās lietas, piemēram, tālruni un ūdens pudeli.
Laika apstākļu apsvērumi : Sky High jogas nodarbības ir atkarīgas no laika apstākļiem. Laika apstākļu maiņas gadījumā nodarbība var tikt atcelta vai pārcelta uz telpām.
Uzturēt hidratāciju : Paņemiet līdzi savu ūdeni, lai nodarbības laikā uzturētu hidratāciju. Pareiza hidratācija ir būtiska ērtai un patīkamai jogas pieredzei.
Ievērojiet noteikumus: Smēķēšana un elektronisko cigarešu lietošana uz jumta klāja ir aizliegta. Lūdzu, ievērojiet šos noteikumus, lai nodrošinātu patīkamu atmosfēru visiem dalībniekiem.
Biļešu nepieciešamība: atcerieties, ka biļetes nav nododamas, netiek atgrieztas un tās nav derīgas, ja tās tiek mainītas. Biļetes var parādīt mobilajā ierīcē vai izdrukāt, lai iekļūtu.
Citas lietas, ko darīt Edge NYC
Lai gan Sky High Yoga at the Edge neapšaubāmi ir spilgts notikums, šajā ikoniskajā vietā ir daudz vairāk ko izpētīt:

Pilsētas kāpšana
Ja jūtaties piedzīvojumu kāri, izmēģiniet pilsētas kāpšanu. Tas ir kā kāpt pilsētā no ārpuses, un tas ir diezgan aizraujoši!

Mala naktī
Apmeklējiet to vakarā, lai vērotu saulrietu no terases, un palieciet līdz naktij. Tas ir maģisks laiks, lai vērotu pilsētas pārveidi.

Iepirkšanās
Hudson Yards veikalos un restorānos ir pieejams plašs butikiņu un veikalu klāsts, padarot to par lielisku vietu suvenīru iegādei.

101. stāvs
Varat arī doties līdz 101. vietai
stāvā, lai redzētu vēl pārsteidzošākus skatus.
Tas ir kā atrasties pasaules virsotnē!

Šampanieša bārs
Vēlaties iedzert? Ir šampanieša bārs, kur varat malkot dzirkstošo vīnu un baudīt ainavu. Debesīs tā ir neliela greznība.

Restorāns "Peak"
Ja esat izsalcis, apmeklējiet restorānu "Peak". Viņi piedāvā gardus ēdienus, un jūs varat ieturēt maltīti ar neparastu skatu.
Piedāvātais attēls: 6sqft.com