7-krokové rituály Sky Lagoon

Súčasťou islandských kúpeľných tradícií je Sky Lagoon, kde táto starodávna tradícia dostáva modernú aktualizáciu v podobe sedemkrokového rituálu.

Môžete sa okúpať a prežiť wellness a omladenie a zároveň si vychutnať nádherný výhľad na severný Atlantický oceán.

Táto lagúna vás rozmaznáva liečivými vodami, saunou, chladovou terapiou a telovým peelingom prostredníctvom sedemkrokového rituálu Sky Lagoon.

Cena sedemkrokového rituálu Sky Lagoon je 13 021 ISK (99 USD) za Pure Pass a 16 204 ISK (123 USD) za Sky Pass.

Jeho cieľom je podporiť relaxáciu, zdravie pokožky a celkovú pohodu. Je to perfektný spôsob, ako súčasne uvoľniť telo, myseľ a dušu.

Ale čo je sedemkrokový rituál v Sky Lagoon? Aké sú jeho výhody? A ako dlho rituál v Sky Lagoon trvá?

Prečítajte si náš článok o sedemkrokovom rituáli Sky Lagoon, kde nájdete odpovede.

Aké sú sedemkrokové rituály Sky Lagoon?

Sedemkrokový rituál je exkluzívny zážitok dostupný iba v Sky Lagoon.

Tento rituál kombinuje sedem liečebných krokov, využíva silu teplej a studenej vody, pary, suchého tepla a čerstvého vzduchu.

Prechádzate z jedného živlu do druhého, z tepla do chladu, z peelingu do sprchy a späť do tepla.

To vám pomôže relaxovať a čo najlepšie očistiť telo a zároveň si vychutnať minerály prítomné v lagúne.

Výhody 7-krokového rituálu v Sky Lagoon

Rituál Sky Lagoon vám určite prinesie dobrý pocit, ale tu je dôvod, prečo je dôležitý aj pre vašu myseľ a telo.

1. Úľava od stresu

Kúpeľ v teplej geotermálnej vode je skvelým prostriedkom na odbúravanie stresu.

Je hlboko regeneračný a pomáha vám získať pocit pokoja a pokoja.

Navyše, kombinácia teplého kúpeľa a studeného ponorenia v sedemkrokovom rituáli vám môže pomôcť k dobrému nočnému spánku.

2. Prospešné pre pokožku

Geotermálna voda a bohaté minerály lagúny pomáhajú detoxikovať vaše telo.

V kombinácii s telovým peelingom Sky sa účinky mnohonásobne zvýšia!

S exkluzívnym peelingom bude vaša pleť svieža, čistá, hydratovaná a žiarivá.

3. Exfoliácia

Telový peeling Sky má aj mnoho ďalších výhod, z ktorých dôležitou je exfoliácia.

Pomôže vám odstrániť všetky odumreté kožné bunky a nečistoty a zároveň dôkladne vyčistiť póry.

Okrem toho, ďalšie výhody peelingu získate v parnom kúpeli, kde peeling hydratuje vašu pokožku zvnútra.

4. Zlepšuje imunitu

Studený kúpeľ, druhý krok rituálu, údajne zlepšuje imunitu zvýšením produkcie bielych krviniek.

Okrem toho, kombinácia horúcich a studených kúpeľov v rituáli môže pomôcť zlepšiť krvný obeh.

To môže pomôcť zlepšiť zdravie vašej pokožky znížením výskytu celulitídy.

Navyše, teplá voda s minerálmi je silnou kombináciou, ktorá vám pomôže uvoľniť upchatý nos a pľúca.

5. Upokojuje svaly

Teplá geotermálna voda dokáže okamžite upokojiť akúkoľvek bolesť svalov vo vašom tele.

Veda dokázala, že horúca voda môže blokovať receptory bolesti v kostiach a svaloch.

Počas rituálu zažijete tepelnú terapiu niekoľkokrát, aby ste sa uistili, že sa vaše svaly úplne zahoja.

6. Udržuje vás energických

Sauna a studená hmla sú rovnako dôležité, pretože nesmierne prospievajú vášmu telu.

Tieto kroky vám pomôžu dodať energiu počas celého dňa.

7. Dáva vám šancu nadviazať kontakt

Rituál vás priblíži k miestnej a autentickej islandskej kultúre.

Taktiež vám to pomôže spojiť sa s ostatnými, keďže horúce bazény v krajine sú súčasťou komunity už roky.

Všetci vieme, aké dôležité je pre nás socializovať sa pre naše blaho, takže po rituáli si môžete oddýchnuť a zabaviť sa s priateľmi pri lagúne.

Ako sa vykonáva sedemkrokový rituál Sky Lagoon?

Sedemkrokový rituál je zahrnutý v Sky Pass a Pure Pass a je prístupný iba vo vnútri atrakcie. (Viac o tom nižšie.)

Dostanete tiež ďalší náramok na sedemkrokový rituál Sky Lagoon, ktorý vrátite po vstupe do Turf House.

Kroky rituálu zahŕňajú:

Prvý krok: Spomalte a relaxujte v lagúne

Vlastnosť: 38 až 40 °C – Teplé a relaxačné

Sky Lagoon má estetický vchod do teplej vody pripomínajúci jaskyňu a šatne sa nachádzajú v blízkosti lagúny, čo pomáha v chladnom počasí.

Po vstupe do lagúny vás ohromia úchvatné výhľady z nekonečného okraja, kde sa nádherne rozprestiera Atlantický oceán.

Môžete sa nadýchnuť toho najosviežujúceho a najenergickejšieho morského vzduchu.

V teplej lagúne môžete stráviť toľko času, koľko chcete. Vždy, keď sa budete cítiť pokojne a uvoľnene, pripravte sa na ďalšie kroky.

Môžem si ponoriť vlasy do Sky Lagoon?

Áno, Sky Lagoon umožňuje návštevníkom ponoriť si vlasy do lagúny. Na rozdiel od Blue Lagoon jej voda neovplyvňuje textúru vlasov.

Druhý krok: Ochlaďte sa studeným kúpeľom

Vlastnosť: 5°C – Studená a energizujúca voda

Ďalším krokom je terapia chladom.

Návštevníci majú dve možnosti: čerstvý islandský vzduch alebo osviežujúci kúpeľ.

Môžete sa buď potulovať na čerstvom islandskom vzduchu, alebo si, ak na to máte chuť, zaplávať v studenom bazéne.

Kúpanie sa v studenej vode je zvyk hlboko zakorenený v islandskej kultúre.

Tento krok stimuluje váš imunitný systém, znižuje prietok krvi a spevňuje pokožku.

Zahŕňa fyzické prebudenie a je tiež známe, že zvyšuje šťastie, poskytuje prirodzený a osviežujúci pocit euforie.

Či už sa rozhodnete pre krátky 10-sekundový ponor alebo ho predĺžite na 30 sekúnd, tento krok je navrhnutý tak, aby prebudil vaše zmysly a oživil vás.

Tretí krok: Relaxujte s výhľadom v saune

Vlastnosť: 80 až 90 °C – Teplá a éterická sauna

Po chladnom prebudení vás tretí krok pozýva na relax v saune s výhľadom na krásny oceán.

V saune môžete stráviť 5 až 10 minút, čím umožníte teplu otvoriť póry, odstrániť toxíny a očistiť pokožku.

Túto saunu robí skutočne výnimočnou jej obrovské okno, ktoré poskytuje ničím nerušený výhľad na Atlantický oceán.

Kombinácia terapeutického tepla sauny, rozľahlého výhľadu na oceán a upokojujúcich pobrežných zvukov vytvára pocit pokoja a pohody.

Tento krok nie je len o fyzickej relaxácii, ale aj o ponorení sa do zmyslovej cesty.

Zážitok zo sauny Sky Lagoon tiež zlepšuje váš celkový duševný a emocionálny stav.

Štvrtý krok: Osvieženie v energizujúcej hmle

Vlastnosť: 5°C – Studená a osviežujúca hmla

Štvrtý krok rituálu Sky Lagoon zahŕňa energizujúcu studenú hmlu na osvieženie zmyslov a vyváženie tepla.

Do hmly môžete vstúpiť hlbokým nádychom. Spočiatku to môže štípať, ale po niekoľkých sekundách si mrholenie užijete.

Má tiež omladzujúce vlastnosti, ktoré pripravujú vašu pokožku na ďalšie kroky, ako je peeling.

Chladný hmlistý priestor Sky Lagoon ponúka jedinečný a stimulujúci zážitok.

Nájdete osviežujúci impulz, ktorý zlepší vašu fyzickú aj psychickú pohodu.

Krok 5: Telový peeling Sky

Funkcia: Exfoliačný peeling

Po studenej hmle nasleduje ďalší krok exfoliácie pokožky a nanesenie charakteristického telového peelingu Sky.

Tento unikátny peeling s morskou soľou je kľúčovým vrcholom sedemkrokového rituálu Sky Lagoon.

Ponúknu vám misky naplnené morskou soľou, bylinkami, mandľovým a sezamovým olejom, ktoré sú prospešné pre vašu pokožku.

Jedinečný peeling s morskou soľou si musíte jemne vmasírovať do tela pomalými krúživými pohybmi.

Má ľahkú, upokojujúcu jarnú vôňu, ktorá umocňuje zmyslový zážitok.

Tento peeling odstraňuje odumreté bunky pokožky, dodáva jej energiu a zanecháva ju jemnú, žiarivú, zdravú a osvieženú.

Ďalší krok môžete začať bez odstránenia peelingu.

Krok 6: Parná miestnosť

Funkcia: 46° – Liečivé teplo

V šiestom kroku cesta pokračuje návštevou parnej miestnosti, kde para pôsobí zázračne na hlbšie vrstvy pokožky cez otvorené póry.

Umožňuje pokožke absorbovať terapeutické prvky rituálu a maximalizuje hydratačné účinky peelingu.

Teplo pary nielenže prispieva k hlbokému a relaxačnému dýchaniu, ale tiež uľahčuje celkovú funkciu tela.

Má mnoho výhod, ako je zlepšenie krvného obehu, zníženie upchatých dutín a podpora regenerácie svalov.

Krok 7: Osprchujte sa a relaxujte v lagúne

Vlastnosť: 40° - Teplá a jemná sprcha

V záverečnom kroku rituálu Sky Lagoon je čas opláchnuť telový peeling Sky v upokojujúcej sprche a potom sa vrátiť do teplej geotermálnej lagúny.

Zatiaľ čo si zmyjete peeling, sprcha vás pripraví na maximálnu relaxáciu v lagúne.

Keď sa vrátite do teplej vody, môžete sa oprieť, zavrieť oči a zhlboka sa nadýchnuť.

Tento krok umožňuje, aby sa všetky výhody 7-krokového rituálu Sky Lagoon prejavili a každý sval vo vašom tele sa uvoľnil, omladil a nabil energiou.

Potom si môžete vylepšiť zážitok vychutnaním si drinku alebo ochutnávkou jedál zo Smakk Baru alebo Sky Cafe.

Viac informácií o reštauráciách Sky Lagoon nájdete tu .

Ako zažiť sedemkrokový rituál Sky Lagoon?

Sedemkrokový rituál Sky Lagoon si môžete vychutnať rezerváciou ktoréhokoľvek z dvoch vstupeniek Sky Lagoon: Pure Pass a Sky Pass.

Čistý vstup Sky Lagoon

Vstupenka Sky Lagoon Pure Pass umožňuje vstup do lagúny bez čakania v rade, sedemkrokový kúpeľný rituál a spoločné prezliekarne a sprchy.

Vstupenka Pure Pass stojí 12 612 ISK (93 dolárov) pre návštevníkov vo veku 15 rokov a starších.

Deti vo veku 12 až 14 rokov majú vstup za polovičnú cenu, iba 6 306 ISK (46 USD). Deti mladšie ako 12 rokov nemajú do bazéna povolený vstup.

Sky Lagoon Sky Pass

Ak chcete luxusný zážitok, môžete si kúpiť „ Sky Lagoon Sky Pass “, ktorý zahŕňa sedemkrokový kúpeľný rituál.

Tento lístok je špeciálny, pretože poskytuje prémiové vybavenie, ako sú súkromné šatne a charakteristické vybavenie Sky.

Sky Pass stojí 16 539 ISK (120 USD) pre dospelých vo veku 15 a viac rokov a 8 269 ISK (60 USD) pre deti vo veku 12 až 14 rokov.

Často kladené otázky

Odporúčaný obrázok: